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如果蒙古国送的3万只羊来到您的家,您准备怎么吃呢?_健康频道_

发布日期:2020-08-23 07:49   来源:未知   阅读:

原标题:如果蒙古国送的3万只羊来到您的家,您准备怎么吃呢?

疫情发生后,暖心的邻居蒙古国表示,要向中国捐赠3万只羊,感谢蒙古国,如果蒙古国送来的羊来到您的家,您准备怎么吃呢?

羊肉是不少人秋冬进补的首选,羊肉营养丰富,具有补肾壮阳、补虚温中等作用。但有些人不喜欢吃羊肉,是因为羊肉有腥膻味。如果烹调方法得当,使用的调料合适,就会去掉腥味。下面教您怎么做出美味可口的羊肉来!

必学技巧:羊肉去膻味20种方法

1、白萝卜去膻味法

从中医角度来说,白萝卜性寒凉,能润燥清火,而羊肉比较温热,因此两者在寒热方面比较平衡。更重要的是,两者搭配既能减少白萝卜的辣味,也能减少羊肉的膻味。此外,这样的搭配不但营养互补,还能减轻羊肉的油腻感。

2、香菜去膻味法

香菜中含有许多挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,就能起到祛腥膻、增味道的独特功效。

3、胡萝卜去膻味法

焖烧羊肉时放一些胡萝卜,再加些葱、姜、料酒等作料一同烧制,是我们常用的除膻方法。羊肉与胡萝卜同烧,不但可以去掉膻味,还能弥补羊肉所缺乏的胡萝卜素和维生素,这样烧出来的羊肉,吃起来不仅不觉油腻,而且能增加营养价值。

4、花椒去膻味法

在炖或炒羊肉时,放入适量的花椒,能去除羊肉的膻气味。最好把花椒用油煸透后即刻扔掉,要不然花椒吃到嘴里麻麻的不好受。

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